Böğürtlen hangi hastalıklara iyi gelir? Böğürtlenin en belirgin faydası zengin C vitamini, K vitamini ve magnezyum özellikleridir. Ayrıca böğürtlen sindirim sistemini destekler, kan şekerini kontrol eder, iltihabı azaltır ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkiye sahiptir. Böğürtlen nasıl yenmelidir? Böğürtlen tüketmenin yolu elbette taze olarak toplayıp yemektir. Ayrıca böğürtlen suyunu sıkarak içmek de mümkündür. Böğürtlen özü, böğürtlen yaprakları veya böğürtlen köklerinden çaylar da yapılabilir. Daha fazla makale… •5 Mayıs 2023 Böğürtlen nasıl tüketilir? Öncelikle bu ürünü klasik taze meyve olarak tüketebilirsiniz. Ayrıca bu ürünü sos, meyve veya pasta ve tatlılarda süsleme olarak da kullanabilirsiniz. Kurutulmuş böğürtlenle çay yapıp bu şekilde tüketebilirsiniz.…
Yorum Bırak